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    自學考試有必要制定學習計劃

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    作者:廣州學歷招考網    發布時間:2018-01-05 09:47:05    人感興趣


    隨著自考考試的一天天臨近,很多同學在說:快要堅持不下去了,緊張和焦慮感讓自己的復習效率低了不少,既有對考試本能的緊張,也有因復習不扎實對考試沒把握的焦慮。
     
    之前也有制定過學習計劃,但都是隨性而為,想到什么,就做什么。并沒有一個系統的學習計劃,這次臨近考試,更是迷茫不知該不該堅持依照計劃去學習。

    廣州學歷招考網的建議是,學習是一件系統的事情,無論什么時候都需要有一個學習計劃。正確利用學習計劃,不僅能夠帶給我們高效的學習效率,還能幫助我們有方向的前行,不會因為學習路上出現的阻礙而迷茫。
     
    下面,給大家梳理一個制定學習計劃的方法。

    量化學習進程&及時反饋

    為什么現在的游戲這么容易上癮,其中一個原因是游戲的反饋非常及時,能夠讓我們玩一會就可以看到變化:還差多少經驗就可以升級,還差玩多少分鐘就可以獲得在線禮品。
     
    這樣的好處是能夠讓你知道你再堅持一會,就可以獲得獎勵,于是你在不知不覺中就會選擇再玩一會。對于學習來說也是如此,如果將這套方法應用在學習上,就會讓學習像玩游戲一樣簡單,至少不會那么艱難。我們要做的就是讓付出看得見,讓學習有一件通關打怪的優越感。

    每次自考一般都是4門科目,復習時間大概在半年左右。跟著老師學習的同學會有課表,跟著學習計劃走就可以。沒有課表的同學,可以將復習科目量化到每周,每周需要完成的進度,其他科目也是如此。合理安排好進度,按著進度復習就可以。

    培養固定習慣

    我們做出每一個行為都是需要消耗能量的。很多人說,高中時期的自己是智商最好的時候。那是因為高中每天都被安排得滿滿的,擁有固定的學習時間。所以高中時期的學習狀態都是比較好的。
     
    工作后,參加自考倍感艱難,是因為沒有了固定的學習時間和空間。

    沒有了固定的學習習慣,當考試臨近時自然會感到焦慮和緊張。
     
    良好的學習習慣能夠減少意志消耗,讓一個人更容易進入狀態,進行學習。
     
    每天有一個固定的學習時間,在這個時間里專注學習,是備考獲得成功的關鍵。

    接受自己的不完美&及時調整

    學習計劃做了之后,執行起來的效果每個人都不同,只有少部分人能夠堅持按計劃學習。
     
    將計劃變為現實,需要一個長期的過程。這個過程中,即使計劃再嚴謹,也會有不可預料的突發事情來干擾。

    例如,連續的加班導致狀態不好,計劃的進度一拖就是一兩星期。
    例如,計劃寫得太滿,強度太高,落實起來不符合自己的現實情況。

    所以,計劃制定好后,要根據實際的執行情況作出調整。沒有人是完美的,一時的放松不會影響到整個計劃的進行,不用過度擔憂。
     
    每隔兩周,就對自己的復習情況進行復盤。有沒有按計劃進行學習?沒有的話,是什么原因導致的?接下來兩周的學習計劃,避免這個原因,根據情況調整,找到自己合適的學習計劃。


    文章標簽:
    臨近 必要 制定 學習計劃 隨著 天天

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